Во время интенсивных физических упражнений происходит выделение большого количества тепла, которое должно отводиться. Костюм сауна затрудняет этот теплоотвод (создавая парниковый эффект), в результате, для защиты от перегрева, организм вынужден выделять воду в виде пота для терморегуляции. Аналогично происходит в обычной сауне, только там тепло поступает извне, а в случае с костюмом-сауной ― изнутри.
Костюм-сауна не является самостоятельным средством для регулирования веса. Для лучшего эффекта от костюма необходимо перестроить свой образ жизни: заниматься спортом и исключить жирную и соленую пищу. Под костюм желательно одевать одежду их хлопковой ткани для лучшего впитывания пота. Начать лучше с упражнений в костюме в течение 20-30 минут и увеличивать время в зависимости от вашего самочувствия.
Почему костюм-сауна для похудения стоит купить прямо сейчас:
Встав на весы после занятия в костюме, вы будете приятно удивлены и гарантировано захотите и дальше его использовать.
Манжеты рукавов и брюк костюма имеют резинки, благодаря чему и достигается эффект сауны.
Костюм прост в уходе, его можно стирать как обычную одежду.